Esta receta cambiara tu vida #shorts
☑︎ Esta receta es para ti si quieres que tus comidas te queden deliciosas y saludables
☑︎ Si tienes gripe y quieres curarte rápido
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INGREDIENTES
▪️ 1 kg de vegetales
(zanahorias, celeri, calabacin, cebolla, pimentón, ajoporro, cebollín, pimentón, ajo)
▪️ 300g de sal
Condimento:
▪️2 piezas de pollo (use muslos)
seguimos con el condimento coloca en un bol
▪️ 1 cucharada de orégano
▪️ 1 de cúrcuma
▪️ 1 cucharada de tomillo
▪️ 1 cucharada de romero
▪️ 1 cucharada de comino
▪️ 1 cucharada de ajo en polvo
▪️ 1/2 cucharadita de onoto
▪️ pimienta al gusto
▪️ hojuelas de peperoncino al gusto
☑︎ Cocina hasta ablandar
☑︎ Lícua
☑︎ Mecha el pollo y lícuas
☑︎ Mete en un envase con tapa y llévalo al congelador (la sal no permite que se congele)
☑︎ Solo usaras una cucharada para condimentar tus comidas.
☑︎Si te queda muy liquido llévalo al horno 20 minutos a 180c para secarlo y si quieres puedes guardar porciones de cubos en papelitos
Pruébalos y me cuentas!
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▪️ 1 kg de vegetales
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Condimento:
▪️2 piezas de pollo (use muslos)
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▪️ 1 cucharada de orégano
▪️ 1 de cúrcuma
▪️ 1 cucharada de tomillo
▪️ 1 cucharada de romero
▪️ 1 cucharada de comino
▪️ 1 cucharada de ajo en polvo
▪️ 1/2 cucharadita de onoto
▪️ pimienta al gusto
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☑︎ Cocina hasta ablandar
☑︎ Lícua
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☑︎ Mete en un envase con tapa y llévalo al congelador (la sal no permite que se congele)
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☑︎Si te queda muy liquido llévalo al horno 20 minutos a 180c para secarlo y si quieres puedes guardar porciones de cubos en papelitos
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